Fiocchi d'avena alla fragola e Gold Standard 100% Whey
  • Proteina 49g
  • Carboidrati 87g
  • Calorie 645
  • Grassi 14,3g
  • Porzioni 2
  • Tempo Attivo 4 min
  • Tempo Totale 9 min
Fiocchi d'avena alla fragola e Gold Standard 100% Whey
Pubblicato 1 mese fa, aggiornato 1 mese fa

Ingredienti

  1. 1 misurino di Gold Standard 100% Whey gusto Vanilla Ice Cream
  2. 125 ml di yogurt greco naturale a basso contenuto di grassi
  3. 270 g di fragole tagliate a fette
  4. 96 g di fiocchi d'avena tradizionali
  5. 2 cucchiaini di stevia, dolcificante naturale
  6. ¼ di cucchiaino di sale (o secondo il tuo gusto)


Istruzioni

  1. Schiacciate 180 g di fragole tagliate a fette con una forchetta in una ciotola di medie dimensioni.
  2. Aggiungete i restanti 90 g di fragole tagliate a fette e tutti gli altri ingredienti nella ciotola.
  3. Mescolate bene il tutto.
  4. Distribuite il composto in due contenitori e lasciateli riposare in frigorifero per tutta la notte.
  5. Al mattino, gustatelo freddo oppure riscaldatelo nel microonde per30-60 secondi se preferite consumarlo caldo!
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